Question

【題目】在日常生活中，心情不好時，可以（ ）

A. 找知心朋友大吵一場

B. 可以適當地喝酒，再睡一覺

C. 可以找親人訴說煩惱

D. 到高速公路上開快車宣泄自己的情緒

Answer 1

【答案】C

【解析】找知心朋友大吵一場，會引起矛盾和不必要的糾紛，甚至會使情緒更壞，不是調節情緒的好方法，A錯誤；
過量的喝酒對身體有害，不是調節情緒的好方法，B錯誤；

心情不好時，把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，把積壓在內心的煩惱宣泄出來，這樣也會有利于身心健康，屬于調節情緒的好方法，C正確；
高速公路上開快車宣泄自己的情緒，會很危險，不是調節情緒的好方法，D錯誤。