Question

【題目】要做到合理營養，在我們每天的食物中，下面哪些種類的食物應該攝入最多（ ）

①植物油②米飯③玉米④魚⑤蘋果⑥豬肉⑦面包⑧牛奶

A．②③⑦ B．①③④⑥ C．③⑤⑥⑧ D．①④⑦⑧

Answer 1

【答案】A

【解析】

試題分析：“平衡膳食寶塔”底層的食物需要量多，越往上需要量越少，最頂端需要量最少，由下往上第一層為谷類，主要提供淀粉等糖類，糖類是人體的主要供能物質，能為人體提供能量，因此每日攝取量最多的應為第一層食物，因為該層食物富含糖類，能滿足人體對能量的需求。所以在我們每天的食物中，食物攝入最多的是②米飯③玉米⑦面包。