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在日常生活中出現(xiàn)一些情緒問題如焦慮、抑郁時(shí)，調(diào)節(jié)自己情緒的方法不對的是（　�。�
A．聽音樂B．大哭一場
C．與別人大鬧一場D．自我安慰
ABD、聽音樂、大哭一場自、自我安慰，都屬于調(diào)節(jié)情緒的好方法，ABD正確；
C、與別人大鬧一場，會(huì)引起矛盾和不必要的糾紛，甚至?xí)骨榫w更壞，不是調(diào)節(jié)情緒的好方法，C不正確．
故選：C．
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

健康的生活方式不包括（　�。�
A．合理飲食B．晚上熬夜讀書
C．堅(jiān)持體育鍛煉D．不吸煙、不喝酒

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列促進(jìn)健康的原則中，哪些是錯(cuò)誤的（　�。�
①了解身體的結(jié)構(gòu)和功能
②睡眠好，建立樂觀的生活態(tài)度
③早餐可吃可不吃
④每日讀書，不喜歡運(yùn)動(dòng)
⑤建立良好的人際關(guān)系
⑥大多數(shù)時(shí)候感到心情愉快．
A．①②B．③④C．②⑤⑥D．①⑤

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列說法正確的是（　�。�
A．青少年應(yīng)堅(jiān)強(qiáng)，應(yīng)把眾多的煩惱深埋在心底，不應(yīng)向任何人訴說
B．遇到煩惱時(shí)，可向知心朋友和父母訴說甚至大哭一場
C．遇到煩惱用“摔枕頭、打沙袋”等方式宣泄是不理智的表現(xiàn)
D．遇到煩惱進(jìn)行宣泄時(shí)，不顧一切只要自己高興即可

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：填空題

吸毒是從“______”開始的，毒品具有______性，一旦染上，很難戒除．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

閱讀下面的材料，回答問題．
現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅包括軀體、生理健康，還包括精神、心理健康．當(dāng)今社會(huì)競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中小學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；另外，我國獨(dú)生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；更有甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，留守兒童，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境．學(xué)校里各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生的心理健康水平不高，心理素質(zhì)差有極大的關(guān)系．我們不但要重視學(xué)生生理健康，更重視心理健康，學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)的方法更為重要．
（1）按照世界衛(wèi)生組織對健康的定義，健康是指一種身體上、心理上和______方面良好狀態(tài)．
（2）健康的生活不僅需要加強(qiáng)體育鍛煉，搞好個(gè)人衛(wèi)生，還要有______
①愉快的心情②積極向上的心態(tài)③良好的人際關(guān)系④個(gè)人愛好和特長
A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④
（3）日本大地震引發(fā)的海嘯給災(zāi)區(qū)的兒童心理健康影響極大，必須對兒童的心理健康教育進(jìn)行心理干預(yù)．兒童青少年心理健康的核心是______
A．肌肉發(fā)達(dá)B．身高正常C．無疾病D．心情愉快
（4）在日常生活中，每個(gè)人或多或少出現(xiàn)一些情緒問題．當(dāng)情緒不好時(shí)，可以通過下類活動(dòng)來分散自己的注意力，使情緒得到緩解：______
A．看電視電腦B．摔枕頭、打沙包C．自我安穩(wěn)D．大哭一場
（5）孤單會(huì)增加煩惱，痛苦不要在心里，給知心朋友講講委屈，或給朋友打個(gè)電話，這樣做可以使自己身心處于______
A．積極的健康狀態(tài)B．消除煩躁的心態(tài)C．注意力高度集中D．樂觀的人生態(tài)度．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

下面是某興趣小組探究同質(zhì)地同數(shù)量的煙草在不同體積水中浸出液對水蚤心率影響時(shí)記錄的數(shù)據(jù)，請回答問題

清水		煙草浸出液
70mL60mL50mL40mL30mL
20秒內(nèi)
心跳次數(shù)		606365676971
（1）由表可看出，隨著煙草浸出液濃度的升高，水蚤的心率______，由此可知煙草浸出液對水蚤心率有______作用，濃度越高，______作用越強(qiáng)．
（2）簡述吸煙對青少年健康的影響．答案及評分標(biāo)準(zhǔn)：______．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

“克隆”是英文“CLONE”的譯音，它是指（　�。�
A．細(xì)胞繁殖B．有性繁殖C．無性繁殖D．孢子繁殖

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

生物科學(xué)的研究方法主要有______、______、______、______等方法，其中，______是現(xiàn)代生物學(xué)研究的重要方法．

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同步練習(xí)冊答案
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