一個重100N的木箱放在水平地面上，木箱和地面間的最大靜摩擦力是45N，已知地面和木箱之間的動摩擦因素是0.4．一個人用一水平方向的力推木箱，則當推力為30N時，木箱受到的摩擦力大小等于________N；當推力為50N時，木箱受到的摩擦力大小等于________N．

在驗證機械能守恒定律的實驗中

⑴實驗室中備有下述器材：A鐵架臺、B打點計時器、C天平、D彈簧秤、E紙帶、F帶夾子的重物、G刻度尺、H秒表，其中實驗需要用到的有哪些器材___________。（填字母）

⑵做此實驗時，有同學按以下步驟進行

①用天平稱出物體的質量

②固定好打點計時器，將連有重物的紙帶穿過限位孔，用手提住紙帶末端，讓手盡量靠近打點計時器

③先接通電源，再松開紙帶，開始打點，并如此重復幾次，取得幾條打點紙帶

④取下紙帶，挑選點跡清楚的紙帶，記下起始點O，在離O點適當距離處選擇幾個連續的計數點（或計時點）并計算出各個點的速度值

⑤測出各點距O點的距離，即為對應的下落高度

⑥計算出和，看是否相等

在上述步驟中，有一項多余的步驟是___________，（填序號）

在上述步驟中，有一項錯誤的步驟是      （填序號）更正為                       ；

⑶若已知重錘的質量為1kg，在實驗中打出的紙帶如圖所示，其中O點為重錘靜止時打點計時器打下的第一個點，A、B、C為某段中幾個較清晰的相鄰點，打點時間間隔為0.02s。經過測量得到OA=18.0cm，OB=21.5cm，OC=26.0cm。查出當地的重力加速度g=9.80m/s²，則重物在B點時的動能是        J。從開始下落到B點的過程中，重物的重力勢能減少量是         J，（均保留3位有效數字）由此得出的結論是                          。