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化學(xué)與人體健康密切相關(guān)。作為中學(xué)生，正處在身體中骨骼和肌肉生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，為加快肌肉的生長，你應(yīng)該建議他們多吃的食品是…………………(    )

A．③    B．①④    C．②④    D．①②

化學(xué)與人體健康密切相關(guān)。作為處在身體生長發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的中學(xué)生，不能偏食、挑食，每天都要攝入足夠、均衡的營養(yǎng)。

(1) 媽媽為東東準(zhǔn)備的每天食品為：奶類、豆類、魚肉類、水果、蔬菜、面食等。這些食品可以保證營養(yǎng)均衡。其中富含維生素的是          （填一種）。

（2）小東同學(xué)平時(shí)不吃飯，只吃菜。結(jié)果出現(xiàn)乏力、疲倦甚至昏迷等癥狀，他缺少的營養(yǎng)素是            ；

（3）青少年應(yīng)多食用牛奶、肉等蛋白質(zhì)含量較多的食物。對(duì)于牛奶的包裝你建議使用紙質(zhì)還是塑料包裝，并說說你的理由                                             。