Question

5．Medical experts say most Americans do not get enough sleep．They say more Americans need to take a nap-that is to rest for a short period in the middle of the day．They give people advice to sleep lightly before continuing with other activities．The experts say naps might improve health by reducing pressure．
Some European and Latin American companies have supported the idea of napping for many years．They ask people to leave work，go home and have a nap before returning．In the United States，some companies let workers rest simply in their offices．They believe this can help workers make fewer mistakes and also increase the amount of work that a person can do．
Sleep experts say it is likely that people make more mistakes at work than at other times．They say people should not carry out important tasks when they feel sleepy．And they say the best thing to do is to take a nap．About twenty minutes of rest is all you need．Experts say this provides extra energy and can increase your effects until the end of the day．But experts said that a nap should last no more than twenty to thirty minutes．A longer nap will put the body into deep sleep and waking up will be difficult．
43．What's the best way to increase workers'effects？D
A．Talking with friends．
B．Doing relaxing exercises．
C．Laughing，smiling and crying．
D．Having a rest for twenty or thirty minutes．
44．What will happen to the workers if they keep out working without any rest？B
A．They will get a lot of money．
B．They will fail in their jobs and even cause a lot of trouble．
C．They will live a happy life in the future．
D．They will feel better after finishing every day jobs．
45．The meaning of the underlined word"reducing"in the first paragraph isB．
A．加大    
B．緩解    
C．產生    
D．制造
46．The passage mainly talks aboutA．
A．taking a nap during a day
B．the disadvantages of taking a nap
C．Americans who don't have a nap during the weekends
D．the advantages of deep sleep．

Answer 1

分析 本文敘述了午睡的重要性．研究發現每天午睡幾分鐘減少心臟病的死亡幾率．專家們對工作人員進行調查發現午睡能改善人們的健康．在歐洲和拉丁美洲一些行業很多年來支持午睡的想法．睡眠專家認為午睡會減少錯誤和事故．

解答 答案：43．D    細節理解題．根據第三段句子And they say the best thing to do is to take a nap．About twenty minutes of rest is all you need．Experts say this provides extra energy and can increase your effects until the end of the day．可知每天午休二十到三十分鐘是提高工作效率的最好的辦法，故選D．
44．B    推理判斷題．根據第三段句子Sleep experts say it is likely that people make more mistakes at work than at other times．They say people should not carry out important tasks when they feel sleepy睡眠專家說在工作中比其他時期更容易犯錯誤，他們說人們在感覺困得時候不應從事重要工作，可知工人們不休息持續工作的話，他們在工作中容易失敗甚至造成很多麻煩，故選B．
45．B    詞義猜測題．根據上下文The experts say naps might improve health by  reducing pressure．根據專家說午睡可以通過…壓力可以改善健康狀況，根據壓力和健康的關系，可知結合選項，緩解壓力能改善健康狀況，所以reducing意為緩解．故選B．
46．A     主旨歸納題．根據整篇文章內容及其第一段句子The experts say naps might improve health by reducing pressure（壓力）．專家說，午睡可以通過減少壓力來改善健康狀況．可知本文敘述了午睡的重要性專家說午睡能通過緩解壓力從而改善健康狀況，研究發現每天午睡以及睡眠專家認為午睡會減少錯誤和事故，提高工作效率等，即本文主要講了午睡的意義，故選A．

點評 在通讀全文的基礎上，根據全文大意，展開邏輯思維，瞻前顧后，認真觀察選項，仔細推敲，確定最佳答案．