Question

【題目】體育鍛煉對關(guān)節(jié)的影響很大，下列有關(guān)敘述錯誤的是

A.加強關(guān)節(jié)的牢固性B.加強關(guān)節(jié)的靈活性

C.加強關(guān)節(jié)的伸展性D.增加關(guān)節(jié)周圍肌肉的數(shù)量

Answer 1

【答案】D

【解析】

科學(xué)、系統(tǒng)的體育鍛煉，即可以提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，又可以增加關(guān)節(jié)的靈活性和運動幅度。

體育鍛煉可以增加關(guān)節(jié)軟骨和骨密質(zhì)的厚度，并可使關(guān)節(jié)周圍的肌肉發(fā)達、力量增強、關(guān)節(jié)囊和韌帶增厚，因而可使關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性加強。在增加關(guān)節(jié)穩(wěn)固性的同時，由于關(guān)節(jié)囊、韌帶和關(guān)節(jié)周圍肌肉的彈性和伸展性提高，關(guān)節(jié)的運動幅度和靈活性也大大增加。體育鍛煉，能促進血液循環(huán)，加強骨骼肌的營養(yǎng)，使肌細胞獲得更多的營養(yǎng)，使肌細胞變粗，體積增大。體育鍛煉對關(guān)節(jié)的影響不是增加關(guān)節(jié)周圍肌肉的數(shù)量。故選D。