Question

【題目】下列生活習慣容易造成齲齒的是

A. 飯后漱口，早晚刷牙 B. 喜吃零食，多吃甜食

C. 喜喝牛奶，多吃肉類 D. 多吃含鈣磷維生素食物

Answer 1

【答案】B

【解析】試題分析：牙齒會因缺鈣而變得疏松，形成齲齒，又因為維生素D能幫助鈣磷的吸收，維生素A能增加牙床粘膜的抗菌能力，所以，要注意從膳食中保證供給，氟不可缺乏，一旦缺乏，也可導致齲齒，所以說，保證牙齒健康需要保證身體的營養均衡，因此預防齲齒保證牙齒的健康需要在飲食中多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮等，同時要養成飯后漱口、早晚刷牙的好習慣。