Question

人體在散步、慢跑和做操的過程中，機體所消耗的氧氣量大致等于機體吸入的氧氣量，這樣可使身體的肌肉細胞在運動中不致缺氧，從而起到更好的增進健康的作用，上述運動屬于

A．森林浴

B．有氧運動

C．高壓氧治療

D．貧血病治療

Answer 1

B

試題分析：A、森林浴就是沐浴森林里的新鮮空氣，森林中的空氣清潔、濕潤，氧氣充裕，森林浴對人體健康有益，C、高壓氧治療就是患者置身于高壓氧艙內進行加壓、吸氧，以達到治療疾病的目的方法，D、“貧血”是指單位容積血液內紅細胞數和血紅蛋白含量低于正常，故A、C、D都不符合題意。
B、有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉，即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態，符合題意。
點評：此題為基礎題，難度一般，解答此題的關鍵是了解森林浴、有氧運動都能更好的增進身體的健康。