Question

（2012?阜新）小華這幾天發(fā)牙時發(fā)現(xiàn)牙齦經(jīng)常出血，你應(yīng)建議她多吃些（　　）

A．奶油、巧克力

B．新鮮蔬菜、水果

C．魚、肉、奶、蛋

D．米飯、饅頭

Answer 1

分析：回答此題的關(guān)鍵是要明確人體缺乏維生素的病癥．

解答：解：小華牙齦出血，是由于缺少維生素C造成的，維生素存在于新鮮的蔬菜和水果中，因而他應(yīng)該要多吃新鮮的水果和蔬菜；
A、奶油和巧克力中主要含有油脂類、糖類等，沒有維生素；
C、魚、肉、奶蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)；
D、米飯和饅頭主要是淀粉，含有豐富的糖分．
故選：B

點評：維生素C可以增強人體的抵抗力，缺乏了易得壞血病和牙齦出血等，新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的維生素C．