Question

均衡膳食是指（ ）
A．能供應高能量的膳食
B．最易消化的膳食
C．必須含有水的膳食
D．比例適中而又含有各種營養素的膳食

Answer 1

【答案】分析：均衡膳食必須符合人體生長發育和生理狀況的特點，含有人體所需要的各種營養成分，含量適當，全面滿足身體需要，維持正常生理功能，促進生長發育和健康．
解答：解：膳食必須符合個體生長發育和生理狀況等特點，含有人體所需要的各種營養成分，含量適當，比例適中，以全面滿足身體需要，維持正常生理功能，促進生長發育和健康，這樣的膳食才能符合均衡膳食的要求．
故選：D
點評：此題考查了均衡膳食的要求：營養合理、比例適中，符合個體的自身情況．