Question

【題目】“引體向上”是北京市中考體育項目之一，用啞鈴鍛煉上肢是一種有效的練習途徑。剛開始時上肢的肌肉非常容易累，經過一段時間鍛煉，情況會明顯好轉，肌肉的力量也會顯著加強。請根據下面的模式圖分析回答問題。

（1）在日常生活中，我們做任何一個動作都需要肌肉相互配合，共同完成。屈肘時，下圖中處于收縮狀態的是[]_____，而另一塊肌肉處于舒張狀態。

（2）關節是運動系統中的重要結構，如圖所示。關節具有既牢固又靈活的特點，其中[]________和[]__構成了關節面，使得關節牢固，而關節牢固的特性也與[]_____有關，它把相鄰兩骨聯系起來。關節腔內有少量滑液可增強關節活動時的靈活性，此外靈活性還與[]_____有關。

（3）科學測試表明，人的肱骨能承受174～276kg的壓力，這與骨的成分有密切關系。骨堅硬的特性與骨中的_____有關，而骨韌性的特性又與骨中的_____有關。少年和兒童的骨彈性大，硬度小，容易變形，所以要特別注意坐、立、行的姿勢。

（4）盡管骨非常堅硬，但是遇到意外，骨受力過大仍然會折斷。骨折后，及時請醫生將骨折的兩端接回原位，斷裂處會重新長出新的骨組織，使骨愈合和修復，這與骨膜內層的_____有關。因此，在日常體育鍛煉中，我們要時刻注意保護自己的運動系統免受損傷。

（5）除運動系統以外，做一項運動往往還需要其他系統，如_____系統的調節和_____系統等的配合。

Answer 1

【答案】A肱二頭肌 ①關節頭 ④關節窩 ②關節囊 ⑤關節軟骨 無機物 有機物 成骨細胞 神經 呼吸

【解析】

人體完成一個運動都要有神經系統的調節，有骨、骨骼肌、關節的共同參與，多組肌肉的協調作用，才能完成。人體之所以成為一個統一的整體，是由于神經系統和體液的調節作用，特別是神經系統的調節作用。關節是由關節面、關節囊和關節腔三部分組成，關節面包括關節頭和關節窩。人在不同時期，骨的成分不同，如下表：

骨中的有機物和無機物按一定的比例組成，這使得骨既堅硬又有彈性。在青少年的骨中，有機物含量多于1/3，無機物含量少于2/3，這樣骨的彈性大，硬度小，不容易骨折，但是容易變形。骨的基本結構組成及其功能我們可以借助以下知識結構圖來

（1）人體完成一個運動都要有神經系統的調節，有骨、骨骼肌、關節的共同參與，多組肌肉的協調作用，才能完成，如屈肘時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張；伸肘時，肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮。因此，在日常生活中，我們做任何一個動作都需要肌肉相互配合，共同完成。屈肘時，下圖中處于收縮狀態的是A肱二頭肌，而另一塊肌肉處于舒張狀態。

（2）關節是由關節面、關節囊和關節腔三部分組成，關節面包括關節頭和關節窩。使關節運動靈活的結構特點是：關節面上覆蓋一層表面光滑的關節軟骨，關節囊的內表面還能分泌滑液在關節腔內，可減少運動時兩骨間關節面的摩擦和緩沖運動時的震動，使關節的運動靈活自如；關節囊由結締組織構成，包繞著整個關節，把相鄰的兩骨牢固地聯系起來，增強關節的牢固性。因此，關節是運動系統中的重要結構，如圖所示。關節具有既牢固又靈活的特點，其中①關節頭和④關節窩構成了關節面，使得關節牢固，而關節牢固的特性也與②關節囊有關，它把相鄰兩骨連接起來。關節腔內有少量滑液可增強關節活動時的靈活性，此外靈活性還與⑤關節軟骨有關。

（3）人的生長不同時期骨的成分不同，老年人骨的成分中無機物大于2/3，骨的彈性小表現為比較脆，所以容易骨折；青少年骨的成分中有機物大于1/3，骨的彈性大表現為柔韌性比較脆強，所以要注意坐、立、行的姿勢，以防止變性。因此，科學測試表明，人的肱骨能承受174～276kg的壓力，這與骨的成分有密切關系。骨堅硬的特性與骨中的無機物有關，而骨韌性的特性又與骨中的有機物有關。少年和兒童的骨彈性大，硬度小，容易變形，所以要特別注意坐、立、行的姿勢。

（4）骨的基本結構包括骨膜、骨質和骨髓三部分組成．其中骨膜是緊密貼附在骨表面的一層致密結締組織，骨膜內含有神經和血管分布，起營養骨質的作用，神經還有感覺的作用；骨膜內還有成骨細胞，成骨細胞可以產生新的骨質，與骨的長粗和骨折后的修復愈合有關。因此，盡管骨非常堅硬，但是遇到意外，骨受力過大仍然會折斷。骨折后，及時請醫生將骨折的兩端接回原位，斷裂處會重新長出新的骨組織，使骨愈合和修復，這與骨膜內層的成骨細胞有關。因此，在日常體育鍛煉中，我們要時刻注意保護自己的運動系統免受損傷。

（5）哺乳動物的運動系統包括骨、關節和肌肉。人體運動并不是僅靠運動系統來完成，它需要神經系統的控制和調節，它需要能量的供應，還需要消化系統、呼吸系統、循環系統等系統的配合。因此，除運動系統以外，做一項運動往往還需要其他系統，如神經系統的調節和呼吸系統等的配合。