Question

【題目】體育鍛煉能使肌肉更強健。用啞鈴做屈肘動作時，鍛煉的肌肉主要是（ ）

A. 肱二頭肌、肱三頭肌B. 肱二頭肌、胸肌

C. 肱三頭肌、胸肌D. 腹肌、胸肌

Answer 1

【答案】A

【解析】

人體的任何一個動作，都是由多組肌群在神經系統的支配下，相互配合共同完成的。

骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當骨骼肌受神經傳來的刺激收縮時，就會牽動骨繞著關節活動，于是軀體就會產生運動。但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能推開骨，因此與骨相連的肌肉總是由兩組肌肉相互配合活動的。伸肘時，肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張，屈肘時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張。因此用啞鈴做屈肘動作時，鍛煉的肌肉主要是肱二頭肌、肱三頭肌。

故選：A