Question

10、“吃得營養，吃出健康”是人們普遍的飲食追求．下列說法不正確的是（　　）

A、每天都應攝入一定量的蛋白質

B、油脂會使人發胖，故禁食油脂

C、糖類是人體能量的重要來源

D、過多攝入微量元素不利于健康

Answer 1

分析：依據各類營養素的作用可以解答本題．

解答：解：由于蛋白質是構成細胞的基本物質，蛋白質在體內不能貯存，因此每天都應該攝入一定量的蛋白質．所以選項A正確．
攝入人體內的多余的油脂會變成脂肪積存在皮下組織等部位，從而使人發胖；但又由于油脂是人體的備用供能物質，因此不能禁食油脂．所以選項B錯誤．
人體需要的大部分能量來自糖類，因此糖類是人體能量的重要來源，所以選項C正確．
微量元素攝入過多，會影響人體正常的生理活動．因此選項D正確．
故選B．

點評：本題主要考查六大營養素的作用，難度較小